いちよう-らいふく【一陽来復】④

4. ポジティブな変化を待つ

逆境にあっても、時間と努力が報われる瞬間が必ず来ると信じることが重要です。継続することで、最終的にはポジティブな変化を実感できます。

• 具体例: 怪我や疲労でトレーニングを中断せざるを得ない状況でも、回復に専念し、復帰後に新たな目標を設定して再挑戦する。