ちょとつ-もうしん【猪突猛進】①

「猪突猛進（ちょとつもうしん）」は、周りの状況を顧みずに目標に向かって突き進むことを意味します。筋トレにおいても、強い意志と集中力を持って目標に向かって突き進む姿勢は大変重要です。以下に、猪突猛進の精神を筋トレで活かす方法を紹介します。

猪突猛進な姿勢を持つためには、まず明確な目標を設定することが重要です。具体的な目標を持つことで、強い集中力と意志を持って取り組むことができます。