不抜之心（ふばつのここころ）⑥

6. フィードバックの活用

定期的に自分の進捗を評価し、フィードバックを受け入れることで、改善点を見つけ出し成長に繋げます。

  • 具体例: トレーニングのビデオを撮影してフォームをチェックしたり、トレーナーや友人から意見をもらう。

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