具体的な応用例
- 成果のアピール
- 記録やビフォーアフターの写真を残して、自分の努力の証を可視化する。
- SNSや仲間内で成果をシェアすることで、モチベーションがさらに高まります。
- 得意分野に特化
- 他の人が苦手とする分野で力を発揮する。例えば、重量挙げが得意ならその種目を集中的に鍛える。
- 目立たない努力の継続
- 成果が出るまでの努力を惜しまない。例えば、他人が気づかないようなフォームの修正や、食事管理の徹底など。
まとめ
「嚢中之錐」のように、隠しきれないほどの実力をつけるためには、日々のトレーニングを真剣に取り組み、継続することが重要です。自分の成果を隠さず受け入れ、成長を楽しみながら進んでいきましょう。
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