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「氾愛（はんあい）」＝ 広くすべてを愛する（＝博愛）
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「兼利（けんり）」＝ すべての人に利益をもたらす
つまり――
「すべての人に分け隔てなく愛と利益を与えること」
孟子（儒教）由来の言葉で、**「私利私欲ではなく、みんなのためになる行動をする」**という高い道徳意識を表す四字熟語です。
🏋️♂️ トレーニングに活かす「氾愛兼利」の精神
✅ 1. 「自分のため」＋「誰かのため」のトレーニング
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最初は「痩せたい」「かっこよくなりたい」でOK！
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でもそれが、
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「健康な姿を見せて家族を安心させる」
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「ジム仲間に刺激を与える」
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「自分の変化で人を勇気づける」
というふうに、**周りへの影響＝“兼利”**へと広がっていく。
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💡 トレーニングは、自分を満たすだけでなく、誰かの人生に火を灯す力にもなる。
✅ 2. 初心者や後輩への「氾愛」マインド
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初めての人がいたら、器具の使い方をそっと教えてあげる
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キツそうな人に「ナイスファイト！」と声をかける
🌱 トレーニングを「優しさの連鎖」に変えれば、ジム全体が前向きな空気になる。
✅ 3. 情報や経験を“独占せずに共有”する
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食事法、ルーティン、フォーム改善…
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自分が得た知識や経験は、惜しまずシェアすることで“兼利”になる。
📣 たとえ小さなことでも、それが誰かの「きっかけ」になるかもしれない。
✅ 4. フィジカルだけじゃない「心の器」も育てる
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トレーニングで心が安定していくと、他人への余裕も生まれる。
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その余裕が、“氾愛”となって人に伝わる。
🧘♂️ 強くなるって、「優しくなる」ことでもある。
🌎 まとめ：氾愛兼利 × トレーニングマインド
| 概念 | トレーニング的応用 |
|---|---|
| 氾愛（広い愛） | 初心者や仲間への気づかい、協力 |
| 兼利（共に益する） | 経験や知識を共有し、皆で成長する |
| 他者本位の精神 | 自分の成長を、誰かの役に立てる |
💬 最後にひと言
「鍛えた体で、誰かを守れる人になれ。」
「育てた習慣で、誰かに火を灯せ。」
トレーニングの成果は、自分の中だけにとどまらない。
**“氾愛兼利”の心で、自分も周りも、少しずつ前へ。**
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